Starfsmennt logo

Tegund af námi

Nám stofnana
Nám fyrir alla
Nám um kjör og velferð
Nám starfsgreina

SFR - Gott að vita - Streita - dulinn skaðvaldur

Helstu upplýsingar

  • Nám hefst 10. október 2018
  • 1,5 klst.
  • Án kostnaðar
  • Aðildarfélagar SFR eða St.Rv.
Skráningu á þetta námskeið hefur verið lokað!Setja í dagatal

Námslýsing

Streitan virðist vera á allra vörum þessa dagana og skaðvænar afleiðingar hennar í formi kulnunar í starfi. Við tölum öll um streitu líkt og það sé eitthvað sem við þekkjum, en fæstir gera sér í raun grein fyrir hversu alvarleg áhrif langvarandi streita getur haft á velferð okkar. Ástæða er til að gera ráðstafanir til að sporna við streitu og því er boðið upp á fyrirlestur um þetta efni.

Fyrirlesturinn fjallar um streitu, einkenni og afleiðingar. Einnig verður rætt um hvernig langvarandi streita getur leitt til kulnunar. Farið verður yfir hvernig við getum fyrirbyggt kulnun, hver eru einkennin og hvernig einstaklingurinn getur tekist á við kulnun.

Nánari upplýsingar veittar hjá Framvegis á helga@framvegis.is eða í síma 581-1900, 
en Framvegis sér um skipulagningu námskeiðanna. 



Markmið

  • Að þátttakendur þekki einkenni og afleiðingar streitu.
Skráningu á þetta námskeið hefur verið lokað!

Dagskrá

DagsetningNámsþátturTími fráTími tilKennari
10.10.2018Sjálfsrækt20:0021:30Ragnheiður Guðfinna Guðnadóttir

Fyrirkomulag

Fyrirlestur.

Tengiliður námskeiðs

Helga Tryggvadóttir

Helga Tryggvadóttir

helga(hjá)framvegis.is
581 1900
Prenta námskeið

Staður og stund

BSRB húsið, Grettisgötu 89, 1. hæð.
10. október, kl.20:00-21.30.

Umsjón

Framvegis.

Samstarfsaðilar

SFR og St.Rv.

Gott að vita

Aðeins fyrir aðildarfélaga SFR og St.Rv.

Mat

Mæting.