Sjálfsumhyggja í desember

Ef þú værir vikudagur, hvaða vikudagur værir þú?

Við lifum á tímum þar sem áreiti og hraði eru viðvarandi – ekki síst þegar hamagangur desembermánaðar gengur yfir. Við förum í gegnum tækifæri og hindranir, bæði í leik og starfi og speglum þau í hugtökum eins og von, bjartsýni og seigla.

Í erindinu munum við líka horfa fram á veginn og hvernig við getum undirbúið okkur fyrir nýtt ár og gengið á móti hækkandi sólu 2026, bæði innra með okkur og í samfélaginu.

Eftir innleggið verður þú vonandi tilbúnari fyrir þær stundir sem framundan eru í mesta skammdeginu. Þú munt skilja betur hvers vegna það er ekki sjálfselska heldur samfélagslegt framlag að hlúa að eigin líðan.