Trúnaðarmenn Sameykis | Bætt samskipti með virkri hlustun

Í hraða nútímans gleymum við oft að hlusta en leggjum ofur áherslu á að komast sjálf að í umræðunum. Hlustun er einn veigamesti þátturinn í samskiptum og tækifærið til að skilja menn og málefni. Með virkri hlustun áttu auðveldar með að setja þig í spor annarra og sá sem hlustað er á finnur fyrir virðingu og áhuga þess sem hlustar.

Farið er ítarlega yfir þá tækni sem beitt er í virkri hlustun og gerðar æfingar.
,,Ég skilaboð“ fela í sér samskiptaform þar sem við tölum út frá sjálfum okkur og segjum hvað okkur finnst í stað þess að dæma þann sem við tölum við eða segja hvað okkur finnst neikvætt í framkomu hans. Þegar við notum ,,ég skilaboð" einkennast erfið samskipti af virðingu í stað dómhörku. 
Námskeiðið hentar vel til að efla gæði samskipta, virðingu og skilning milli einstaklinga.

Hæfniviðmið

Að geta beitt virkri hlustun

Að skilja og geta beitt ,,ég skilaboðum" í samskiptum

Fyrirkomulag

Fyrirlestur, fyrirspurnir og samræður

Helstu upplýsingar

  • Tími
    20. nóvember 2025, kl. 9.00 - 12.00
  • Lengd
    3 klst.
  • Umsjón
    Sigríður Hulda Jónsdóttir, MA í náms- og starfsráðgjöf og MBA í stjórnun og viðskiptum frá Háskóla Íslands
  • Staðsetning
    Zoom
  • Tegund
    Streymi
  • Verð
    Án kostnaðar / Námskeiðið er félagsfólki aðildarfélaga og samstarfssjóða að kostnaðarlausu
  • Markhópur
    Trúnaðarmenn Sameykis
  • Mat
    Mæting
  • Tengiliður námskeiðs
    Jóhanna Þórdórsdóttir hjá Sameyki og Sólborg Alda Pétursdóttir hjá Starfsmennt

Dagskrá

DagsetningDagskráFráTilKennari
20.11.2025Bætt samskipti með virkri hlustun09:0012:00Sigríður Hulda Jónsdóttir